Mọc răng khôn có biến chứng làm cho chúng ta cảm giác rất mệt mỏi khổ sở, do đó sau khi quyết định nhổ bỏ răng khôn rồi, việc chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn là rất quan trọng giúp cho việc lành vết tốt, nhanh chóng lấy lại sự thoải mái của việc ăn uống, sau đây cùng Nha khoa City Smiles tìm hiểu về điều này nhé!
Tại sao bạn cần phải nhổ răng khôn?
Khi trong độ tuổi trưởng thành thường từ 18-25 vẫn còn 4 răng khôn chưa được mọc trong giai đoạn này sẽ phát triển lên và gây cho chúng ta không ít rắc rối. Nó là một nguyên nhân chính gây nên hàng loạt vấn đề răng miệng như răng viêm nướu răng khôn, viêm lợi trùm, mọc răng lệch gây sâu răng… Khi có dấu hiệu của nhiễm khuẩn do răng khôn, răng khôn mọc lệch hoặc do yêu cầu để chỉnh nha thì bạn sẽ có chỉ định của nhổ răng khôn
Khi nào cần nhổ răng khôn?
Răng khôn hay còn gọi là răng số 8 là răng hàm trong cùng, mọc trong độ tuổi từ 17-25. Vậy bạn có thắc mắc khi nào nên nhổ răng khôn?
Răng khôn mọc sai vị trí
Răng khôn mọc ngầm, mọc lệch hoặc nằm ngoài vị trí tự nhiên là mọc sai vị trí và hơn 60% trường hợp, bác sĩ sẽ khuyến khích quá trình nhổ răng khôn. Việc này được thực hiện để giúp ngăn chặn và giảm các vấn đề và biến chứng có thể xuất hiện khi răng khôn không phát triển đúng cách.
Răng khôn bị sâu
Răng khôn nằm ở vị trí cuối cùng trên cung hàm rất khó để vệ sinh sạch sẽ. Vì lý do này, nếu bạn phát hiện sâu răng ở răng khôn, dù chưa có dấu hiệu nghiêm trọng, nha sĩ thường khuyến khích nhổ bỏ răng đó. Việc này giúp ngăn chặn sự tích tụ của mảng bám và các vấn đề vệ sinh khác.
Hơn nữa, răng khôn thường nằm gần với các dây thần kinh ở hàm mặt. Nếu có vi khuẩn từ sâu răng lây lan xuống và tác động lên các dây thần kinh này, có thể gây tổn thương và đau đớn nghiêm trọng.
Răng khôn gây viêm nướu
Khi răng khôn phát triển, thường xuyên mắc kẹt ở phần lợi, gây ra các cơn đau nhức kéo dài. Nếu không được vệ sinh sạch sẽ, có thể dẫn đến viêm nướu. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể lan đến chân răng và sau đó tấn công tủy răng, tạo điều kiện cho nhiều biến chứng nguy hiểm.
Tại sao nhổ răng khôn rồi, vẫn phải chăm sóc sau mổ răng khôn?
Sau khi thăm khám và xác định được nguyên nhân, vấn đề răng miệng bạn cần phải xử lý là nhổ răng khôn, các bác sĩ nha khoa sẽ chuẩn bị quy trình cho nhổ răng khôn.
Trước khi thủ thuật bắt đầu bạn được tê tại chỗ, khi thủ thuật đôi khi phải rạch bỏ lợi che phía trên hay cắt thân răng khôn mới lấy răng khôn ra ngoài. Do vây tuy đã loại bỏ được răng khôn ra ngoài rồi những răng miệng bạn cần được quan tâm để nhanh lành vết thương, hạn chế tất cả các biến chứng giúp bạn nhanh chóng quay lại sinh hoạt bình thường hàng ngày.
Lưu ý quan trọng sau khi nhổ răng khôn
Sau khi nhổ răng, bạn sẽ trải qua một số triệu chứng như đau, chảy máu và sưng vùng xung quanh vị trí nhổ răng. Để giảm nhẹ các triệu chứng này, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:
- Cắn chặt bông trong khoảng 1 – 1,5 giờ sau khi nhổ răng để ngăn máu chảy.
- Uống thuốc giảm đau theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
- Sử dụng túi chườm lạnh hoặc chườm đá lên má ngoài vùng răng vừa nhổ để giảm đau và sưng.
- Không súc miệng khi cục máu đông ở vết thương chưa hình thành.
- Tránh mút, đá lưỡi, hoặc chọc tay vào vết thương.
- Không nên tham gia công việc hoặc tập thể dục có cường độ cao, hãy để cơ thể nghỉ ngơi sau phẫu thuật.
Những biện pháp trên sẽ giúp giảm đau và sưng, đồng thời hỗ trợ quá trình lành của vết thương sau khi nhổ răng.
Xem thêm: Mọc răng khôn có nên uống thuốc giảm đau không
Cần chăm sóc, vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn như thế nào?
Có nhiều yếu tố cần theo dõi và quan tâm sau khi nhổ răng khôn, nhưng những điểm chính bạn có thể lưu tâm như sau:
Ngay sau khi nhổ răng khôn tại cơ sở nha khoa, chảy máu đã được kiểm soát hoàn toàn, để tăng cường thêm thì bạn được bác sĩ đặt thêm 01 gạc chèn trong miệng tại vị trí nhổ răng và dặn kỹ cắn chặt. Ngoài ra còn được theo dõi tại phòng khám thêm 15 phút để theo dõi trước khi về nhà.
Tuy nhiên khi về nhà trong 24h đầu việc rỉ máu ở vị trí nhổ răng có thể xảy ra, thậm chí ở ngày thứ 2 vẫn có khả năng. Thường lượng máu ít, màu lờ lờ máu cá lẫn trong nước bọt, tình huống này không cần lo lắng lắm, chỉ cần cắn 1 miếng gạc tại vị trí nhổ răng khoảng 30 phút thông thường tỉnh trạng sẽ ổn định lại.
Tuy nhiên, nếu chảy máu không cải thiện được, lượng máu chảy ra nhiều, màu đỏ thẫm lẫn máu cục máu đông lớn thì bạn không nên tự xử lý nữa mà nên liên lạc với nha sĩ để được xử lý an toàn hiệu quả hơn, tuy nhiên tình huống đó khá là hiếm. Ngoài ra, bạn có thể dùng thêm nước súc miệng chứa thành phần sát khuẩn nhẹ để làm vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn tuy nhiên đừng súc miệng quá mạnh
Kiểm soát và xử lý sưng
Sau nhổ răng, sưng nề là một phản ứng thông thường. Đơn giản là nó có thể giảm hết sau vài ngày khi cơ thể sẽ ổn định lại tình trạng viêm tại vị trí nhổ răng. Tuy nhiên không phải ai cũng thấy dễ chịu khi thấy một phần bên mặt mình lại có một khối khiến khuôn mặt mất cân đối cho dù trong ít ngày.
Để giải quyết vấn đề này bạn có thể làm như sau:
- Trong 24h đầu sau nhổ, bạn nên chườm đá hoặc khăn lạnh vào phía da má bên ngoài vị trí nhổ răng, bên nên cho đá vào khăn sạch mỏng hoặc túi ni lông không nên đặt đá trực tiếp vào vùng da sau nhổ, do có thể làm bỏng lạnh tại chỗ đó.
- Bạn thực hiện chườm đá 30 phút sau đó nghỉ 30 phút và thực hiện lặp lại 3h đầu sau mổ, bạn sẽ cải thiện đáng kể sưng má sau nhổ răng.
- Sau đó khi về nhà bạn tuân thủ đúng chỉ định thuốc của bác sĩ, trong toa thuốc đó có sẵn thuốc kháng sinh, giảm đau và giảm phù nề thực hiện tốt đơn thuốc cũng là xử lý từ bên trong của vết thương tình trạng viêm sưng nề sẽ giảm đi.
- Tại thời điểm 2 ngày sau khi nhổ răng, thì bạn có thể chườm nóng xung quanh vùng mổ răng, thông thường sẽ là dùng khăn nóng, quá trứng luộc hoặc túi nước ấm để bên ngoài má. Sau khoảng thời gian 48 tiếng chườm nóng có tác dụng giãn mạch làm cho máu nhanh tan.
Các bạn lưu ý đúng thứ tự, chườm lạnh thời điểm đầu, sau 2 ngày mới chườm nóng. Đừng làm ngược lại nhé !
Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn sao cho đúng và an toàn
Trong 24h đầu bạn chưa cần vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn bằng loại nước sát khuẩn. Sau 1 ngày đầu tiên, bạn sử dụng nước muối loãng hoặc nước sát khuẩn hàm lượng chlorhexidine loãng để dùng. Lưu ý không dùng nước muối đặc hay ngậm nước muối việc này là không tốt cho các tế bào mới hình thành trong quá trình liền vết thương. Tuy nhiên, bạn đừng sử dụng động tác súc miệng quá mạnh, nó không tốt cho các vết thương đang được liên kết lỏng lẻo trong ngày đầu.
- Ngày đầu tiên bạn cũng chưa cần đánh răng đúng cách, do kem đánh răng và bàn chải đều rất nhạy cảm với vết thương trong khoảng thời gian này.
- Ngày thứ 2 sau nhổ bạn có thể đánh răng, tuy nhiên chủ ý thật nhẹ nhàng khéo léo đừng chạm vào vết thương, tránh nguy cơ bật chỉ, tuột chỉ, rách vết khâu.
- Đến ngày thứ 2 rồi, việc súc miệng cũng được chú ý làm nhiều hơn, do tình trạng cầm máu đã có thể coi như hoàn toàn, có thể súc miệng 4 -5 lần/ ngày, tuy nhiên cũng nên làm nhẹ nhàng để giảm đau.
- Bạn tránh sử dụng tăm nước trong 2 tuần.
Lựa chọn thức ăn và chế độ ăn
Trong ngày đầu tiên, răng miệng bạn vẫn còn đau và khá nhạy cảm nên lựa chọn đồ ăn mềm, dễ ăn, ít phải nhai như cháo súp, các đồ ăn này nên ăn khi nguội. Bạn nên tránh tuyệt đối các thức ăn đang nóng do làm răng phản ứng viêm trong khoang miệng, tránh đồ ăn cứng sắc nhọn dễ làm tổn thương hàm, tránh đồ ăn cứng khiến cho răng phải hoạt động mệt mỏi hơn.
Ngoài ra có thể ăn kem, sữa chua, các loại trái cây để bổ sung vitamin vi lượng cho việc phục hồi vết thương nhanh. Nói chung ngày đầu tiên bạn nên lựa chọn cháo súp vì nó còn giúp bạn dễ vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn sau khi ăn hơn.
Sau 2 -3 ngày khi tình trạng của bạn về vết thương khá ổn định, lúc này thực phẩm bạn lựa chọn có thể sẽ đa dạng hơn, tuy nhiên vẫn nên tránh thức ăn cứng và giai, khi ăn nên tránh nhai bên nhổ răng. Trong tình huống có thức ăn rơi vào hốc răng, bạn có thể liên hệ nha sĩ để giúp bạn gắp miếng thức ăn ra ngoài cho bạn
Nghỉ ngơi, tránh hoạt động thể lực quá sức
Trong 2 ngày đầu bạn nên nghỉ ngơi, tránh chơi thể thao, hoạt động gắng sức do mới nhổ răng xong việc đau sưng khiến bạn có phần mệt mỏi, ăn uống kém không đảm bảo thể lực do đó, khi tình trạng đã vào ổn định bạn có thể quay lại với nếp sinh hoạt thường ngày.
Không sử dụng thuốc lá, không dùng rượu bia
Hầu hết các thành phần trong khói thuốc lá trong đó có nicotin… sẽ kích ứng gây co mạch quanh vết thương, khiến vết thương ít được nuôi dưỡng việc lành vết thương sẽ chậm hơn. Do vậy không hút thuốc lá là tốt nhất, nếu không thể thì nên ít nhất là 3 ngày.
Nên ăn gì sau khi nhổ răng khôn?
Sau khi nhổ răng khôn, việc chọn lựa thức ăn phù hợp có thể giúp giảm đau và tăng cường quá trình phục hồi. Dưới đây là một số lời khuyên về thực phẩm bạn nên ăn sau khi nhổ răng khôn:
- Thức ăn mềm và dễ ăn: Chọn các loại thức ăn mềm như cháo, súp, bánh mì mềm, trái cây như chuối, lê, táo bỏ hạt hoặc thực phẩm như yogurt, pudding, kem. Những thức ăn như vậy giúp giảm áp lực lên vùng miệng và giảm đau khi ăn.
- Thực phẩm giàu chất dinh dưỡng: Chọn thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng sau khi phẫu thuật. Các lựa chọn bao gồm thịt gà, cá, trứng, rau xanh, cà rốt và cà chua.
- Thức ăn lạnh: Thức ăn lạnh như kem, smoothie hoặc thức uống lạnh có thể giúp làm giảm đau và sưng ở vùng miệng sau khi nhổ răng khôn.
- Uống nhiều nước: Giữ cơ thể luôn được hydrat hóa bằng cách uống đủ nước hàng ngày. Nước giúp giảm viêm nhiễm và hỗ trợ quá trình phục hồi.
- Tránh thức ăn cứng và nhai mạnh: Tránh thức ăn như hạt khô, caramen, snack cứng hoặc thực phẩm cần phải nhai mạnh có thể gây ra đau và làm tổn thương vùng miệng.
- Tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ: Hãy tuân thủ các hướng dẫn và gợi ý của bác sĩ hoặc nha sĩ của bạn về chế độ ăn sau khi nhổ răng khôn để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra một cách an toàn và hiệu quả.
Nhớ rằng, việc chọn lựa thức ăn phù hợp có thể giúp giảm đau và tăng cường quá trình phục hồi sau khi nhổ răng khôn kèm vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn đúng và chuẩn nhất.
Nên kiêng gì sau khi nhổ răng khôn?
Sau khi nhổ răng khôn, có một số thực phẩm và hành động mà bạn nên kiêng để tránh làm tổn thương vùng miệng và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Dưới đây là những điều bạn nên kiêng sau khi nhổ răng khôn:
- Thức ăn cứng và nhai mạnh: Tránh ăn thức ăn cứng như hạt khô, snack cứng hoặc thực phẩm cần phải nhai mạnh như caramen. Những thức ăn này có thể gây ra đau và làm tổn thương vùng miệng.
- Thức ăn nóng: Tránh ăn thức ăn nóng hoặc nước hầm sôi. Nhiệt độ cao có thể làm tổn thương vùng miệng và gây ra viêm nhiễm.
- Hút thuốc và uống rượu: Tránh hút thuốc lá và uống rượu sau khi nhổ răng khôn vì điều này có thể làm chậm quá trình lành và tăng nguy cơ viêm nhiễm.
- Sử dụng ống hút hoặc ống hút nước: Tránh sử dụng ống hút hoặc ống hút nước sau khi nhổ răng khôn vì áp lực có thể làm tổn thương vùng miệng và gây ra viêm nhiễm.
- Cọ răng quá mạnh: Tránh cọ răng quá mạnh hoặc sử dụng bàn chải cứng. Thay vào đó, sử dụng bàn chải mềm và cọ răng một cách nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương vùng miệng.
- Tự điều trị: Tránh tự điều trị viêm nhiễm hoặc đau sau khi nhổ răng khôn mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ. Việc này có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng và làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Nhớ tuân thủ các hướng dẫn và gợi ý của bác sĩ hoặc nha sĩ của bạn để đảm bảo quá trình phục hồi diễn ra một cách an toàn và hiệu quả.
Các biến chứng xảy ra sau khi nhổ răng khôn
Phẫu thuật nhổ răng khôn là một quá trình đơn giản và nhanh chóng, nhưng vẫn có thể gặp một số biến chứng như:
- Chảy máu không ngừng: Đối với người bình thường, máu thường ngừng chảy sau khoảng 1 giờ sau phẫu thuật, nhưng ở những người có vấn đề về đông máu, việc kiểm soát máu có thể khó khăn hơn và cần được bác sĩ theo dõi.
- Nhiễm trùng: Vùng lợi xung quanh răng khôn sau phẫu thuật trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương. Việc vệ sinh không đúng cách có thể dẫn đến nhiễm trùng, xuất hiện các triệu chứng như rỉ dịch, sốt, và đau nhức.
- Chậm liền vết thương: Có thể xảy ra do tác động cơ học hoặc do sự phát triển chậm của xương trong ổ răng.
- Khô ổ răng: Tình trạng này có thể xảy ra khi máu đông tụt đi, làm cho ổ răng trở nên khô.
- Tổn thương dây thần kinh: Bệnh nhân có thể trải qua tình trạng tê, cảm giác nóng rát, hoặc mất cảm giác môi và lưỡi. Nếu tình trạng tê kéo dài quá một tháng, cần thăm bác sĩ để được chăm sóc và điều trị.
- Nhổ sót chân răng: Trong một số trường hợp, răng khôn có thể mọc lệch và ảnh hưởng đến răng bên cạnh, gây tổn thương.
- Dị ứng với thuốc giảm đau: Bệnh nhân có thể phản ứng dị ứng với thuốc giảm đau được sử dụng sau phẫu thuật.
Việc tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ và thực hiện vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn là quan trọng để giảm thiểu nguy cơ biến chứng.
Hướng dẫn xử lý đau sau nhổ răng khôn đúng cách
Kèm với rỉ máu thì đau sau nhổ răng là 2 vấn đề thường gặp nhất và cũng chỉ thường gặp trong 24 đến 48h giờ đầu tiên, nhưng kỹ thuật nhổ răng hiện tại cùng với kinh nghiệm của các bác sĩ nha khoa bây giờ khá tốt, đau sau nhổ răng đã được giảm một cách đáng kể.
Tuy nhiên nếu bạn nhạy cảm với đau cũng không cần lo lắng, trong đơn thuốc như đã kể trên, thành phần ngừa nhiễm khuẩn, giảm đau và giảm nề luôn có, bạn chỉ cần sử dụng theo lời dặn của nha sĩ là tình trạng đã ổn định rồi.
Tuy nhiên nếu sử dụng thuốc giảm đau như hướng dẫn mà tình trạng đau của bạn còn nhiều thì bạn nên liên hệ với nha sĩ để được hướng dẫn tăng liều hoặc phối hợp thêm nhóm giảm đau khác để tăng hiệu quả giảm đau. Một lưu ý là hầu hết các thuốc giảm đau có thể làm tăng tiết dịch dạ dày, do vậy bạn nên dùng thuốc giảm đau sau ăn no.
Nha khoa City Smiles là một thương hiệu nha khoa lớn tại thành phố Hồ Chí Minh, với rất nhiều cơ sở để bạn lựa chọn, chúng tôi có các nha sĩ chuyên môn cao, kinh nghiệm lâu năm, có cơ sở hạ tầng tốt, trang thiết bị hiện đại để phục vị điều trị cho các bạn.
Trên đây là những điều mà Nha khoa City Smiles muốn chia sẻ đến các bạn về cách chăm sóc, vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn. Nhổ bỏ răng khôn là một chỉ định thường gặp trong nha khoa, do vậy để trải nghiệm điều trị của bạn được thuận lợi an toàn và hiệu quả nhất, bạn nên lựa chọn một cơ sở nha khoa uy tín để tránh các biến chứng có thể xảy ra.
Đặc biệt City Smile có phòng khám nha khoa 5 sao tại Tân Phú
Địa chỉ chính : 235 Tân Hương, Phường Tân Quý, Quận Tân Phú, TP HCM
Điện thoại: 0901 424 546
Chúc các bạn luôn có hàm răng khỏe mạnh!