Răng là bộ phận quan trọng trong hệ tiêu hóa, giúp nghiền nát thức ăn để tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất. Vậy một người trưởng thành có bao nhiêu cái răng? Các loại răng có vị trí như thế nào và chức năng ra sao trong hàm răng? Hãy cùng Nha khoa City Smiles tìm hiểu nhé!
Người trưởng thành có bao nhiêu cái răng?
Theo các bác sĩ nha khoa, một người trưởng thành bình thường sẽ có tổng cộng 32 cái răng.
Cụ thể, mỗi bên hàm trên và hàm dưới đều có 16 cái răng, bao gồm:
- 8 răng cửa
- 2 răng nanh
- 4 răng tiền hàm
- 2 răng hàm
Người trưởng thành có 32 răng, gồm 16 răng ở hàm trên và 16 răng ở hàm dưới.
Con số này bao gồm tất cả các loại răng sau:
- Răng cửa: 8 răng cửa trên, 8 răng cửa dưới
- Răng nanh: 2 nanh trên, 2 nanh dưới
- Răng tiền hàm: 4 tiền hàm trên, 4 tiền hàm dưới
- Răng hàm: 2 hàm trên, 2 hàm dưới
Thế, người trưởng thành có bao nhiêu cái răng? Qua những thông tin ở trên, ta biết được một người trưởng thành có tổng cộng 32 răng. Con số này đã bao gồm đầy đủ các loại răng với vị trí và số lượng xác định.
Các loại răng đều có vị trí và công dụng riêng biệt giúp thực hiện các chức năng nhai, xé, cắt và nghiền nát thức ăn một cách hoàn chỉnh.
Các loại răng và vị trí chính xác của từng răng trong hàm răng
Răng cửa
Răng cửa là 8 răng phía trước của hàm trên và hàm dưới. Răng cửa có chức năng cắt và xé thức ăn. Cụ thể, răng cửa gồm:
- 4 răng cửa trên hàm trên (răng 13-16)
- 4 răng cửa dưới hàm dưới (răng 33-36)
Do vị trí ở phía trước nên răng cửa đảm nhận chức năng cắt và xé thức ăn thành những miếng nhỏ trước khi đưa vào các răng phía sau để nghiền nát.
Răng nanh
Răng nanh gồm 4 chiếc, nằm ngay sau răng cửa trên và dưới. Bao gồm:
- 2 nanh trên (răng 17, 18)
- 2 nanh dưới (răng 37, 38)
Răng nanh có chức năng xé và cắn các miếng thức ăn do răng cửa cắt ra.
Răng hàm nhỏ
Răng hàm nhỏ nằm phía sau răng nanh, gồm 4 chiếc ở hàm trên và 4 chiếc ở hàm dưới. Răng hàm nhỏ có chức năng nghiền nát thức ăn.
Răng hàm lớn
Răng hàm lớn là 4 răng số cuối cùng của hàm trên và hàm dưới. Chúng có nhiệm vụ nghiền nát và nghiền nhỏ thức ăn.
Răng dư/Răng khôn
Răng khôn là 4 răng cuối cùng của hàm trên và hàm dưới, mọc muộn và có thể không phát triển ở một số người.
Răng sữa
Răng sữa là loại răng đầu tiên của trẻ em, sau đó sẽ rụng dần và được thay thế bằng răng vĩnh viễn.
Như vậy, mỗi loại răng đều có vị trí và chức năng riêng, cùng hoạt động để nghiền nát và thực hiện quá trình tiêu hóa thức ăn.
Hàm răng có vai trò như thế nào?
Hàm răng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình ăn uống và giao tiếp của chúng ta. Cụ thể, răng thực hiện các chức năng chính như sau:
Giúp cắn xé, nghiền nhỏ thức ăn
Răng giúp cắn, cắt, nghiền thức ăn thành những mảnh nhỏ để dễ nuốt và tiêu hóa. Nếu thiếu răng hoặc răng yếu, việc ăn uống sẽ rất khó khăn, ảnh hưởng đến dinh dưỡng và sức khỏe.
Giúp phát âm chuẩn
Răng, môi, lưỡi có quan hệ mật thiết với nhau trong việc tạo nên âm thanh khi nói. Thiếu răng sẽ ảnh hưởng đến khả năng phát âm chính xác của một số nguyên âm và phụ âm.
Cải thiện thẩm mỹ
Hàm răng đẹp, đều tạo nụ cười tươi tắn, góp phần làm đẹp gương mặt. Ngược lại, hàm răng móm méo, thưa thớt khiến khuôn mặt kém thẩm mỹ, ảnh hưởng đến sự tự tin.
Tổng quan về cấu trúc của răng
Dưới đây là một tổng quan về cấu trúc của răng:
Cấu tạo của răng
Mỗi chiếc răng đều có cấu tạo gồm 2 phần chính:
- Phần vôi hóa bên ngoài gọi là men răng: Cứng, màu trắng và có tác dụng bảo vệ răng
- Phần bên trong gọi là tủy răng: Mềm, có chứa mạch máu và dây thần kinh nuôi răng
Như vậy, phần men răng bên ngoài cứng có tác dụng bảo vệ cho phần tủy răng bên trong mềm – nơi chứa mạch máu và dây thần kinh nuôi răng.
Các thành phần của răng
Theo cấu tạo, mỗi răng gồm 3 lớp chính:
- Lớp ngà răng: Lớp ngoài cùng, có màu trắng đục
- Lớp men răng: Lớp phủ ngay trên lớp ngà, có màu trắng bóng láng
- Lớp tủy răng: Lớp sâu bên trong nhất, mềm, chứa mạch máu và dây thần kinh
Ngoài ra còn có lớp nướu bao bọc, ôm trọn gốc răng.
Các lớp cấu tạo nên răng có tác dụng bảo vệ răng khỏi sâu, ngừa viêm nướu và các bệnh lý về răng miệng.
Để có hàm răng khỏe mạnh, bạn cần lưu ý những điều sau:
Hướng dẫn chăm sóc răng miệng đúng cách cho người trưởng thành
Để có hàm răng khỏe mạnh, bạn cần lưu ý những điều sau:
Đánh răng đúng cách
- Chọn bàn chải có đầu mềm, lông tròn để bảo vệ men răng
- Dùng kem đánh răng fluoride để bảo vệ men răng
- Đánh nhẹ nhàng 45 độ với răng, không quá mạnh
- Mỗi lần đánh khoảng 2-3 phút cho mỗi hàm răng
- Nên đánh răng sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ
Sử dụng chỉ nha khoa đúng cách
- Dùng chỉ nha khoa có lõi mềm, không gây tổn thương nướu
- Thực hiện đánh chỉ nhẹ nhàng sau mỗi lần đánh răng
Súc miệng thường xuyên
- Ngày 2 lần, dùng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng có tinh dầu
- Giúp loại bỏ mảng bám và ngăn ngừa viêm nướu hiệu quả
Khám răng định kỳ 6 tháng/lần
Để bác sĩ kiểm tra, tư vấn và phát hiện sớm các vấn đề răng miệng
Tái khám theo lịch hẹn định kỳ
Tái khám định kỳ 6 tháng/lần là việc làm rất cần thiết đối với người trưởng thành để bảo vệ sức khỏe răng miệng.
Lý do cần tái khám định kỳ
- Để bác sĩ kiểm tra tổng quát tình trạng răng miệng.
- Phát hiện sớm các vấn đề như sâu răng, hở men, viêm nướu,…
- Bác sĩ sẽ tư vấn cách chăm sóc và bảo vệ răng miệng phù hợp.
- Tiến hành làm sạch răng miệng, loại bỏ các mảng bám và cao răng.
Cách thực hiện tái khám
- Lên lịch hẹn trước 6 tháng để đảm bảo có lịch khám đúng kỳ hạn.
- Đến đúng giờ và làm theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Chia sẻ tình trạng và thắc mắc của bạn về răng miệng.
- Thực hiện đầy đủ các lời khuyên và điều trị của bác sĩ.
Như vậy, tái khám định kỳ 6 tháng/lần sẽ giúp bạn phát hiện và xử lý kịp thời các vấn đề về răng miệng.
Có chế độ dinh dưỡng giúp răng luôn chắc khỏe
Chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý là yếu tố quan trọng giúp răng luôn chắc khỏe. Cụ thể:
Cung cấp đầy đủ canxi và vitamin
Các thực phẩm giàu canxi như sữa, pho mát, cá,… cung cấp canxi giúp răng chắc khỏe. Bổ sung vitamin A, D giúp cơ thể hấp thu canxi tốt hơn.
Ăn nhiều rau xanh, trái cây
Rau xanh, trái cây tươi chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho răng miệng như vitamin C, K, canxi, photpho,…
Hạn chế đường và đồ uống có ga
Đường và đồ ngọt là môi trường lý tưởng để vi khuẩn phát triển gây sâu răng. Nên hạn chế ăn vặt và uống nước ngọt.
Uống đủ nước
Uống 1,5-2 lít nước mỗi ngày giúp răng miệng được đào thải, ngừa nguy cơ mắc bệnh.
Như vậy, chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp răng luôn khỏe mạnh và phòng tránh được nhiều bệnh về răng miệng.
Vậy, người trưởng thành có bao nhiêu cái răng? Qua bài viết trên có thể thấy một người trưởng thành có tổng cộng 32 cái răng. Trong đó mỗi hàm trên, hàm dưới đều có 8 răng cửa, 4 răng nanh, 8 răng hàm và 4 răng khôn.
Các loại răng cửa, răng nanh, răng tiền hàm, răng hàm đều có vị trí và công dụng riêng biệt, giúp người trưởng thành có thể nghiền nát và thực hiện quá trình tiêu hóa thức ăn một cách hoàn chỉnh.
Hi vọng bài viết đã đem lại những thông tin hữu ích để giải đáp thắc mắc “người trưởng thành có bao nhiêu cái răng”.
>>>Tham khảo:
- Hàm răng đẹp như thế nào? 5 Tiêu chí quyết định răng đẹp đúng chuẩn
- Góc tư vấn: Bị đau răng nên ăn gì để tránh gây đau nhức